Chá Mate - Emagrecimento

Oi delicadas, tudo bem com vocês?

Primeiramente me desculpem pelo horário do post.. Hoje foi dia de faxina ( eu..moorta de cansada!!);

Sempre tive uma duvida cruel com chá mate..
Bom, estou tomando o chá Mate a mais de uma semana, e sim, já percebi diferença, mas calma,vou contar tudo que sei sobre Ele!!
  

• Cuidado: 

Não é indicado para pessoas que sofrem com problemas estomacais(como gastrite ou úlcera, problemas de insônia).

A erva ainda pode causar irritação da mucosa da boca, taquicardia, diarreia e aumento da pressão arterial, então, cuidado viu!!

• Beneficios do Chá Mate:

Emagrece: a cafeína, substância encontrada na erva, é a responsável pela perda dos quilinhos extras. Por ser termogênica, atua no metabolismo, favorecendo uma queima maior de calorias.

Nutre: O chá-mate é rica em nutrientes essenciais para a saúde( contém sais minerais como magnésio, cálcio, ferro, sódio, potássio, manganês, fosfato e vitaminas A, B1, B2, C e E, entre outras). Além disso, o chá mate diminui as taxas de colesterol e glicose e combate o envelhecimento!

• Minha Experiência:

Bom, como já tinha falado, estou tomando á algumas semanas, e sim, emagrece e já estou começando a notar as primeiras diferencias. 

Efeitos em mim: Primeiramente, pode ser totalmente diferente em você, antes de tomar o chá, consulte seu médico. Eu me senti mais elétrica sabe, metabolismo á mil, mais suor, mais disposição, reduzido muito minha fome, e esta ajudando bastante nas minhas noites mal dormidas. Há, eu não tomo a noite.. se não.. vish.. nem durmo!

Por fazer pouco tempo, não tenho muita coisa pessoal para contar... mas, que fique claro, que estou gostando muito do efeito!

• Chá MATTE LEÂO serve? 

Sim amores, ele continua no mesmo conceito e efeito.. Fácil de encontrar e emagrece concerteza! Claro que se Vocês encontrarem a própria erva tostada, é bem melhor.   Deve-se tomar um litro por dia. Não é recomendado mais que isso. E se você tem pressão alta por exemplo ( como eu), toma só meio litro, o chá não vai deixar de fazer efeito, tá?! Relaaxa, mas procure seu Médico, e siga as orientações passada por Ele;

• Porque o chá emagrece? 

Primeiro: Emagrece porque contém ingredientes(como a cafeína), que ajudam no processo de aceleração do metabolismo e, consequentemente, na queima de gordura.
Os chás são considerados como termogênico e diuréticos. 

Essas características é indispensável para emagrecer

•  >> Dica:

 Evite adoçar o chá. Tudo bem que tem um gostinho amargo, mas trouxe a solução aqui: é só acrescentar pedaços de frutas na xícara como maçã, morango, abacaxi, limão ou laranja. Vocês também podem colocar as cascas das frutas(sempre fervendo na água a ser utilizada para o chá, antes de fazer a infusão);

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Espero que Vocês tenham gostado;
Super beijooo;;;